活动时间：2026年4月3日、4日、5日、6日、7日 9:00——16:00（清明小长假（含春假）全程开放，任选一天参赛均可）

　　全程11km，耗时kaiyun开云4-6小时，串联三峡龙脊最精华的自然与人文景致，每一步都有惊喜相伴

　　三峡龙脊徒步起点 → 镇水塔（红叶密集区，春日新绿缀其间）→ 登龙台 → 登龙服务站 → 长寿亭 → 登龙峰 → 周家村

　　5个必打卡点，缺一不可（起点、镇水塔、登龙台、登龙峰、周家村），终点需出示行程轨迹及打卡痕迹，才算完成挑战哦～

　　贴心提示：周家村终点将安排车辆，统一接送kaiyun开云大家返回三峡龙脊游客中心，无需担心返程不便！

　　报名费仅需 20.26元/人（寓意2026顺遂安康），报名成功即可领取专属参赛物资：

　　1. 本次为长距离山地徒步挑战赛，对身体素质、运动基础和户外经验有较高要求，报名者须身体健康，结合自身情况评估是否适合参赛（组委会有权要求选手赛前提供体检报告）；

　　有以下情况者禁止参赛：先天性心脏病、风湿性心脏病、高血压、脑血管疾病、心肌炎、严重心律不齐、糖尿病（血糖过高/过低）、赛前大量饮酒/睡眠不足、孕妇及其他不适合运动的疾病。

　　2. 年龄要求：4周岁以上（2022年3月31日前出生）— 65周岁以下（1961年3月31日后出生）；14周岁以下选手参赛，须有1名监护人全程陪同。

　　1. 参赛选手必须在5个规定打卡点完成打卡，终点需出示行程轨迹及打卡痕迹，否则视为比赛作废，无法领取奖牌；

　　2. 参赛过程中若感到身体不适，请立即停止运动，并第一时间联系工作人员寻求帮助，安全第一；

　　3. 三峡龙脊昼夜温差大，天气多变，请大家做好防晒、保暖和防滑措施，穿着舒适的徒步鞋和衣物；

　　5. 比赛截止时间为每日16:00，逾期未到达终点者，将不再发放活动奖牌，请合理规划徒步节奏。